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腰椎间盘突出,病情由轻到重的的四个阶段
椎间盘突出分为椎间盘膨出、椎间盘突出、椎间盘脱出、椎间盘游离四个阶段,不同的阶段对应的疼痛程度,治疗难度,康复方法各不相同。

腰椎间盘膨出
是椎间盘病变中最轻的类型,相当于吹起来的气球用手按压后的情形。
多数患者常以减轻压迫的保守治疗为主,无需进行手术。治疗首要原则即多躺少坐,可缓解或减轻膨出,其次卧床休息也是较好的治疗,因为卧床后椎间盘受挤压减轻,膨出也可随之缓解。

椎间盘突出
是最常见的,通过一些推拿、针灸这类的保守治疗可以减轻或者消除症状,但是突出仍然存在,容易复发

椎间盘脱出
椎间盘脱出和突出的区别在于突出说明突出的组织还和椎间盘连接在一起,脱出说明完全分离。这种情况只能手术治疗才能摘除突出的髓核。

椎间盘游离
也称游离型腰椎间盘突,椎体连同髓核整体掉到椎管内,在椎管内密闭的腔隙来回游动,所以它不稳定,需要进行核磁共振的检查来确定游离的程度,不是很严重一般可以采用椎间孔镜等微创的方法来进行随后的摘除;如果比较严重即需要考虑进行开放手术,取出完整的髓核,才能解除神经根,包括脊髓受压的情况。

患有腰椎疾病的宝子们也不用过于焦虑,一般非急性、症状较轻的腰椎间盘突出症,是可以采用运动疗法进行恢复和治疗的。
因为腰椎间盘突出症,本身很多就是因为核心肌群过弱而引起。腰背核心肌群的功能锻炼,被认为是治疗腰椎间盘突出的有效方法,可以很明显地减缓腰痛和提升腰背肌力。



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